Langhantel/Kraftaufbau

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Kursdatum
Samstag, 15.01.2022

Kursinhalt

Organisator:  Sporting Box-Club Grenchen

Dauer:             3h

Dozent:           Valentin Rota

Wo:                  Fight Gym Grenchen, Maienstrasse 6, 2540 Grenchen

Deutsch:          08.30-11.30

Französisch:   13.00-16.00 Uhr

Kosten:             Fr. 90 Pro Person

Themainhalt:  Kniebeugen, Umsetzen, Reissen

Der Kurs wird einen theoretischen sowie praktischen Teil enthalten, bitte alle Schreibunterlagen und Trainingsbekleidung mitnehmen.

Um die Kommunikation und Kooperation untereinander zu fördern, laden wir alle herzlich ein bei uns in der Kantine zu essen.

Menü: ein Teller Pasta mit diversen Saucen für Fr. 15.00 inkl. 1 Getränk

Anmeldungen unter: info@boxclub-grenchen.ch