Initiation aux exercices de base d'haltérophilie

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Date du cours
Samedi, 15.01.2022

Contenu du cours

Organisateur: Sporting Box-Club Grenchen

Durée:             3h

Conférencier: Valentino Rota

Lieu:                Fight Gym Grenchen, Maienstrasse 6, 2540 Grenchen

En allemand:   08.30 - 11:30h

En français:     13:00 - 16:00h

Coûts:               CHF 90 par personne

Contenu: Squat, épaulé, arraché

Le cours comprendra une partie théorique et une partie pratique. Veuillez apporter des vêtements de sport. 

Pour promouvoir la coopération, nous invitons cordialement tout le monde à manger avec nous à la cantine. 

Menu: plat de pâtes avec différentes sauces pour CHF 15.00 incl. 1 boisson. 

Inscriptions à l'adresse suivante: info@boxclub-grenchen.ch